Що робити, якщо дуже хочеться попаритися в лазні, а заміського будинку у вас немає? Сучасні технології дають можливість насолодитися ароматом дерева і зробити парилку прямо в квартирі.
У цій статті ми розповімо вам, як робиться лазня в квартирі своїми руками.

Особливості різних видів печей
• Якщо у вас недостатньо місця, наприклад, маленьке приміщення 1 * 1 метр, то лежачий полог зробити не вийде. В такому випадку краще використовувати інфрачервону сауну, вона прогріває повітря рівномірно, і дозволяє перебувати в сидячому положенні.
• Електричні грубки працюють методом конвекції - нагрівають спочатку проміжний теплоносій (повітря або пар), а потім тіло людини.
• В інфрачервоних кабінах використовується хвильовий метод підігріву. За рахунок електромагнітного випромінювання тіло людини прогрівається безпосередньо. Повітря не нагрівається, тому всі процедури проходять при низькій температурі.

• Ще одним плюсом використання інфрачервоних печей є низьке споживання енергії. Як правило, їх потужність не перевищує 3 кВт. Вони пожежобезпечні, прості в підключенні і не займають багато місця.
• Також для таких маленьких приміщень підходить турецька парова лазня - Хамам. Їх часто поєднують разом з душовими кабінами. За рахунок електрики вони нагрівають воду і випускають гаряча пара в приміщення.

За запевненням виробників, інфрачервоні сауни роблять позитивний вплив на здоров'я людини:
• Через низьку температури повітря в інфрачервоних кабінках, вона легше переноситься організмом. Ними можуть користуватися діти, пенсіонери, гіпертоніки, люди з онкологічними проблемами. Але це може не сподобатися любителям класичної парилки.

• Очищує організм від шлаків і токсинів, нормалізує обмін речовин.
• Омолоджує шкіру і організм.
• Допомагає в боротьбі із зайвою вагою і целюлітом.
• Підвищує імунітет і посилює циркуляцію крові.

технологія установки
Вимоги для установки
Зараз обладнати сауну в квартирі може кожен, але необхідно дотримуватися простих правил для дотримання безпеки.
• отриманих спеціальних дозволів на установку не потрібно. При необхідності встановити лазню можна в коморі, санвузлі, і навіть на балконі.
• В першу чергу піч повинна мати сертифікат пожежної безпеки, а в квартирі повинна стояти протипожежна сигналізація.

• Потужність електричної печі за нормами електричної безпеки не повинна перевищувати 6 кВт на одну фазу. Вона повинна мати автоматичне регулювання температури, щоб не було випадкових програвав.
• Приміщення лазні повинно мати хорошу гідроізоляцію, щоб випадково не затопити сусідів.
• У приміщенні повинна бути можливість створення витяжної вентиляції, підведення і зливу води, електрики.
• На двох чоловік буде достатньо приміщення розміром 1,5-2 квадратних метра, тому зробити сауну в квартирі можна з будь-якої ванної або комори.
• При максимальній потужності грубки (6 кВт), обсяг парилки не повинен бути більше 8 кубічних метрів.

створення парилки

Зверніть увагу!
Типовою помилкою новачків при самостійному монтажі є використання звичайного кабелю, але це неприпустимо.
Температура в деяких зонах лазні може досягати до 180 градусів, а простий провід витримує тільки 50-60.
• Стіни потрібно обробити грунтовкою глибокого проникнення. До бетонних стінах і стелі кріпиться каркас з брусків. Для зручності робимо осередку каркаса з шириною 60 см.
• Заповнюємо каркас шаром утеплювача. Для цього найкраще підходить будь-яка мінеральна вата, вона не боїться гарячої температури і не горить. Перед установкою утеплювача бажано закріпити шар пароізоляції.

• Поверх утеплювача потрібно закріпити спінений поліетилен з алюмінієвою фольгою для віддзеркалення тепла і гідроізоляції. Краще всього використовувати спеціальний матеріал з фольги та крафт-паперу - Алукрафт.
• Поверх неї потрібно прибити контробрешетку на каркас, для створення зазору під обшивкою.
• Рекомендується на цьому етапі встановити протипожежну систему гасіння.
• Обшиваємо стіни і стеля дерев'яною вагонкой.Чтоби приховати перехід в кутах, використовуються дерев'яні галтели, а уздовж підлоги - плінтус.

• Найдешевші види вагонки роблять з липи, а найдорожчі - з канадського кедра. При необхідності ви можете комбінувати обробку з декількох видів дерева: крім вищезазначених порід використовується ще осика, вільха, абаші, кедр (золотистий, канадський, ароматичний) або термодеревина.
• На підлозі краще всього використовувати шпунтовану дошку з модрини, ялини, сосни, вільхи або липи.
• Встановлюємо полог і лавки з дерева.

Зверніть увагу!
Не фарбуйте дерево лаком, так воно буде виділяти більше запаху і зможе краще «дихати».
• Потім встановлюємо піч. Якщо у вас мало місця, то її можна закріпити прямо на стіну. Підключати її потрібно до окремого конуру через автомат з обов'язковим заземленням.
• Поверхня стін поруч з піччю закриваємо термозахисним екраном.
• Піч повинна бути заводського виготовлення, а не саморобна. Вона повинна мати автоматичне підключення, регулювання і сертифікати безпеки.

• Двері повинні откриватьсянаружу, і не повинна мати ніяких замків.
• Обов'язково потрібно передбачити систему вентиляції. В якості припливного отвору може використовуватися щілину під дверима, а витяжка монтується в дальньому від печі кутку. Її потрібно встановлювати не наверх, а навпаки - вниз приміщення, бажано під полком. Це робиться для того, щоб тепле пара, що знаходиться зверху не йшов у витяжку.
• Світильники потрібно встановлювати волого-і термостійкі.

Якщо сауна була зроблена правильно, то вона буде залишатися теплою ще близько години після вимкнення печі. Таким чином, вона буде осушувати й вентилювати воздух.Для догляду не використовуйте побутову хімію, вона токсична і може заглушити аромат справжнього дерева. Застосовуйте тільки спеціальні засоби для прибирання в сауні.

висновок
Якщо ви не хочете збирати все самостійно, то можете купити вже готовий варіант кабінки. Готова міні лазня в квартирі може мати і додаткові функції: кольоротерапія, підігрів сидінь та підлоги, магнітола.